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2020-09-10から1日間の記事一覧

【ダイエット】三日坊主アラフォー主婦の workout【その1】

こんにちは。kamekoです おうちでワークアウトを始めてから、お腹周りがなんとなく、、、 なんとなく以前と比べ、少し引き締まった気がするのです! しかし、体重はさほど変化が見られず。 そこで、今回きちんと目標を立てて取り組んでみようと思い、ブログ…